水果蔬菜连连看
上周去参加表妹孩子的满月宴,吃完饭我们三个姐妹在房间里逗孩子,闲聊间看到散落在床上的动物卡片。
我就问她,“这些卡片你家宝宝用的啊?”
表妹回答说,“是的啊,白天不睡觉的时候,就一张一张的放到眼前给他念,从小培养啊!”
“这宝宝刚刚才满月,哪儿看清楚哦,还是彩色的,你这不是白下功夫嘛?”我哭笑不得的说。
“昂?不对吗?我以为都能看清楚呢,白天他不睡觉的时候也不知道干什么,愁!”表妹懊恼的说。
其实,身边好些宝妈也有同样的困惑,不知道宝宝该玩什么?找不到合适的亲子游戏?哪些游戏简单有趣,还有益于宝宝的大脑发育呢?
为此我针对大家的困惑,根据宝宝身体发育的特点,分月龄给宝妈宝爸们介绍一些亲子游戏,每一个月龄阶段,玩适当的游戏,对宝宝大动作、精细动作的发育都是非常有帮助的。
婴儿刚刚出生时虽然有视力、听力、触觉等感官感受,但出生已经耗费宝宝很大的力气,他们的适应模式就是:睡,一天长达16~20小时的睡眠,在睡眠中获得充足的生长激素,才能有效的促进婴幼儿神经系统和大脑的发育。
所以这一阶段的重点就是妥当的日常护理,保证宝宝的睡眠时间和质量,宝宝睡觉了,宝妈也抓紧时间多休息,补充睡眠。等宝宝白天偶尔清醒或者洗完澡时可以做一些亲子互动。
1、抚触按摩操
未满月的宝宝身娇体软,视力朦胧,小拳头攥紧,这阶段最恰当的互动方式就是妈妈爸爸给他做抚触按摩操,抚触按摩操包括手部抚触、腿部抚触、脚部抚触、背部抚触等,身体各部位都有对应的抚触操,尤其是腿部抚触操,能帮助宝宝排气,缓解肠绞痛。
建议新手爸妈在网上找抚触操的视频来学习,婴儿抚触操不仅有助于宝宝消化,还能在抚触的过程中直接感受父母手指的温度,温柔的话语,模糊的脸庞,对宝宝的感知觉训练是十分有益的。
2、黑白卡片连连看
1个月的婴儿还不能辨别颜色,眼睛里只有黑白,父母可以买一些黑白分明的卡片,距离孩子眼睛20厘米左右,让他注视5秒左右,再换下一张,给孩子视觉上的刺激。
这个阶段的宝宝脸蛋身体变得光滑圆润起来,清醒的时间延长,表情也愈加丰富,听觉能力进一步增强,对声音有了基本的分辨能力,听到欢快的音乐会跟着手舞足蹈,听到刺耳的音乐会哭闹不安。
视力也有了进步,喜欢看颜色鲜艳的物体,对红色很敏感,能模糊的看到父母的轮廓,把玩具拿到孩子的眼前,还会眨眼睛。
3、抱着宝宝跳起舞
放一些柔和欢乐的音乐,把宝宝抱在怀里,妈妈跟着音乐一起跳舞,让宝宝感受音乐的旋律和动作的起伏,有助于刺激宝宝听觉和动作的结合。
4、摇着铃铛唱起歌
宝宝平躺在床上时,父母可以拿着摇铃在孩子眼前划来划去,他的眼睛会追着玩具,然后离他耳边不远处轻轻摇一段有节奏的旋律,宝宝会转过头来听声音。
你还可以给宝宝穿铃铛袜子,就是袜子上缝着一个可爱的铃铛玩具,宝宝躺在床上踢腿,可以听到悦耳的声响,并好奇的去探索声音的来源。这种带声响的游戏,可以促进孩子听力的发展。
三个月的宝宝各方面的能力都有了进步,有了一定的运动能力,比如竖头、抬头,而且大多数的宝宝攥紧的小手已经张开,特别喜欢研究自己的手,时不时看一下,啃一啃,会试着去抓握身边的东西。
视觉上对丰富多彩的颜色越来越敏感,可以辨别视线范围内的人和物,开始追视目标,在目标消失的时候会寻找。听觉也有进步,听到声响会转头,还能初步区别音乐的音高。
5、逗逗你够不着
在婴儿车或者床上放上一个拱架类的玩具,用手拨动这些玩具,让他们转起来,宝宝会试图去够这些玩具,或者拿脚去踢它们,这样玩既有助于宝宝建立视-听-动作的联系,又能锻炼孩子的手眼协调能力。
6、我说咿你说咿
当你给宝宝洗完澡、换完尿布、他喝完奶,精神愉悦的时候,跟他面对面说话,用声音、表情去吸引孩子的注意,张大嘴发生夸张的声音,比如“咿”“呀”“哦”,用手拍嘴巴,发生“哇哇哇”的声音,或者是简单的童谣顺口溜都可以,这有助于刺激宝宝的听觉。
一百天大的宝宝不仅模样长开了,视觉、听觉、动作、语言也大大提高了,能俯卧抬头,能在家长的帮助下翻身,甚至自己能翻身。
宝宝视力越来越好,能看见东西的范围越来越远,而且视觉听觉有了联系,有时你站在床边,离他2米远,发出声响,能看见他转过头跟着你的身影移动。手眼动作更协调,可以抓住移动的物体并进行观察。
7、翻滚吧宝宝!
观察宝宝,如果他的头已经能高高竖起来,而且能趴着坚持很久,还能把自己的前胸撑离地面,做出踢腿的动作,说明宝宝已经有翻身的欲望喝能力了。
这时父母可以有意识的帮助孩子进行翻身训练,把宝宝仰卧放在大床上或者铺了毯子的地上,用一个有趣的玩具,逗引孩子向左侧或右侧转动,直到孩子从仰卧位翻成俯卧。如果宝宝翻不过去,父母可以抓住孩子的腿,或者推一推宝宝的腰背,帮助孩子完成翻身。
8、大眼睛转啊转
买一些颜色鲜艳、带有声响、还会到处跑的玩具,绕着宝宝到处跑,宝宝的眼睛会跟着玩具一起动来动去,你也可以拿在手上,离宝宝一定的距离,表情丰富的逗弄他,引起他的注意,让他看向你,这有助于训练宝宝远距离的追视和视听的结合。
9、我们一起躲猫猫
当爸爸竖抱孩子的时候,妈妈可以躲在爸爸身后逗孩子,一边叫宝宝名字,一边说发生声响,让宝宝转头转身寻找妈妈的身影,这有助于锻炼宝宝颈椎的灵活性,对翻身俯卧也有帮助。
大多数5个月大的宝宝已经掌握翻身的技能了,下一步就要开始坐了,可以准确的抓握物品,手眼协调更熟练,而且能远距离长时间的注视一个物体,如果妈妈在旁边做事,转头会发现宝宝正盯着你看哦!
10、仰卧起坐
这阶段的宝宝脊椎有了一定的发展,四肢力量逐渐大起来,当宝宝平躺在床上时,妈妈面朝宝宝,拉住宝宝的双手,用柔和的力道将宝宝拉起来,坐一小会儿,你会发现坐着坐着他就往前边倒了,这说明宝宝还没到独立坐的时间,所以我们练习的时间不能过长,先打个基础,也让宝宝换一换视野,换个角度看家里。
11、爸爸带我飞
咱们的老爸们,展示你力量的机会到了!把孩子抱在手上做较大幅度的旋转、摇摆,但动作不要太大,注意安全,这有助于训练宝宝的平衡感和空间感。
6个月的宝宝又步入一个新世界,咱们要逐渐添加辅食了,同时呢,宝宝会发出一些辅音音节,对不同的声调音量会有不同的反应,还能咿呀咿呀的回应,喜欢和爸爸妈妈在一起,不喜欢看到生人,慢慢的可以从靠坐到独坐,坐起来时会前后左右转动看。
12、大球球我来了!
买一个大的保健球,父母扶着孩子,让他俯趴或者仰卧在保健球上,上下左右摇动或者旋转,保健球会上下弹动,让宝宝感受失衡的状态,随后回到平衡,这有助于训练宝宝的本体觉和平衡觉,本体觉和平衡觉可以帮助孩子进行模仿、执行、协调肢体动作等活动。 水果蔬菜连连看
13、镜子里的人是谁?
把宝宝放在镜子旁边或者拿一个镜子给他,让他照照镜子看看里面的人是谁,你可以在旁边做一些表情,他会好奇的触摸里面的人影,摸摸自己的眼睛、耳朵、鼻子,是认识自我的好开始。而且俯卧抬头看镜子,也可以锻炼宝宝腰背肌肉的力量!
七八个月的宝宝各种感觉能力继续发展,多数宝宝已经能稳稳的独坐了,对空间和时间的概念越来越强,能建立起比较规律的生活习惯,看到奶瓶要吃奶,看到饭碗要吃饭,看到熟悉的爸爸妈妈会高兴的拍手,有些宝宝会发出简单的词语, 有时还能听懂妈妈的指令。
14、你说我来看
买一些大的彩色卡片或者绘本,上面是各种蔬菜、水果、动物之类的图画,当宝宝靠坐在你的怀里时,一起看这些卡片,用大声、缓慢的语言去讲解这些图画。这有助于让孩子将看到的东西与相关的事物联系起来,讲得多了,比如有时你说,“小熊在哪里?”,他的眼睛会自动寻找对应的东西。同时,能让孩子输入丰富的语言信息,有助于孩子更早更好的掌握语言技能。
15、玩水乐趣多
带宝宝去游泳池,或者家里有浴缸、充气浴桶的可以利用起来,先用水浇湿宝宝的脚,撩点水在胸腹上,感受一下水的温度,然后把宝宝放进去,坐好,里面放一些小球或者其他的漂浮类玩具,准备一个塑料小桶,教孩子用小桶去捞那些小球,捞完以后一个一个再倒出来,再捞进去。
还可以准备一块海绵,泡湿以后,握住孩子双手教他挤干,然后再浸湿再挤干,反复玩耍。在水里这样玩,不仅能让宝宝有不同的触觉感受,还能锻炼手指的抓握能力,手眼协调。
这个阶段的宝宝能够坐得很稳了,从仰卧到坐起然后平躺下来,这一串动作越来越溜,能够灵活自由的爬,早一些的宝宝能扶着床栏站一小会儿。还能模仿大人,说一些简单的词。
16、爬行小能手
这一个阶段最重要的大动作,就是宝宝会爬,给宝宝玩一些爬行游戏是非常有必要的。
妈妈可以用宝宝喜欢的玩具放到他的面前,引导他去拿,如果他不愿意爬,让一个大人在旁边给他示范,或者找会爬的宝宝一起爬,让他通过模仿掌握爬行这个技能,当宝宝的灵活性增强时,可以用枕头、箱子、布偶做一些小小的障碍,让他学会去翻越障碍物,提高孩子的空间判断能力。
17、捡豆子小能手
让宝宝坐着,面前放三种不同大小不同颜色的豆子,比如蚕豆、黄豆、花生等,混杂在一起,然后父母示范将三种不同的豆子分别放到三个不同的容器当中,动作做慢一点,然后让宝宝去捡豆子,捡完以后,给宝宝大声的鼓励。这个游戏有助于锻炼孩子手指的灵活性,提高孩子的观察能力。
大多数的宝宝在这个阶段都能很好的独坐,自由的爬行,扶着东西能自己站起来,手指的精细动作能力也增强了,能熟练的使用玩具,拿勺子往嘴里塞东西。会叫亲近人的名字,对语言指令的理解也越来越准确。
18、我们一起找小熊
在沙发、地上、或者茶几上随意放一些玩具,跟宝宝说,“咱们一起去找小熊”“找小汽车”,让他自己扶着沙发去找,或者从地上捡起来,找到以后再让他拿过来放到你的手里,大声的夸奖鼓励他,让他继续去找。这个游戏能很好的锻炼孩子的手眼协调,以及对物品的认识,空间感和思维能力。
19、我们一起拍拍手
和孩子面对面的坐在一起,唱“你拍一我拍一,一个小孩坐飞机”这样类似的拍手童谣,和孩子一起拍,熟练以后,可以将手上的动作变得复杂一些,节奏渐渐快起来。这个游戏能锻炼孩子的模仿能力,以及培养孩子的集中注意力。
20、我们一起搭积木
这个月龄的孩子对精细动作的掌握,对空间感的熟悉已经非常棒了,父母可以带着孩子一起玩积木搭建的游戏,可以帮助孩子加深对图形的认知,平衡感的掌握。
著名的教育家马卡连柯说过,“游戏在儿童生活中具有极其重要的意义”,尤其是在婴幼儿阶段,一天主要的时间就是在游戏中度过,父母和孩子一起玩游戏,多给孩子进行一些感官的训练,既能保持充分的感情交流,对幼儿早期的智力开发也是非常有益的。
当然,每一个孩子都有自己的发育规律,发育的特点,父母更应该做的是仔细观察自家宝宝,捕捉他的特点,在规律的基础上,玩适合的游戏,才是播对了种子,施对了肥,小树苗才能茁壮成长!
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