海兔作为生活中受欢迎的水产品食品之一，给人们的饮食生活带来了美味的享受。海兔不仅仅是味道和口感方面得到了人们的喜爱，其营养价值和功效也为人们的健康带来了很大的好处。

你对海兔了解吗？

海兔，又称海蛞蝓，海兔不是兔，而是螺类的一种，属于浅海生活的贝类，是海兔科海洋腹足类的统称，因其头上的两对触角突出如兔耳而得名。
它是甲壳类软体动物家族中的一个特殊的成员。它们的贝壳已经退化为内壳。背面有透明的薄薄的壳皮，壳皮一般呈白色，有珍珠光泽。
海兔是雌雄同体的生物，海底栖息，体裸露，雌雄两个生殖孔间有卵精沟相连。海兔分布于世界暖海区域，中国暖海区也有出产。海兔是科学家发现的第一种可生成植物色素叶绿素的动物。

海兔的营养价值

消炎退热、润肺滋阴

海兔的营养成分

• 热量418(千卡)

海兔适合什么人吃

一般人群均可食用。

不适合吃海兔的人群

不能和啤酒一起食用，不能和水果和茶叶一起食用。

海兔自古以来就是一种健康的食品，想要充分发挥海兔的营养价值，就要尝试多种不同的吃法，摄入健康营养，享受美味食品带来的双重愉悦。