乙肝表面抗原阳性是什么意思
乙肝表面抗原是乙肝病毒的外壳，本身是没有传染性的，不过乙肝表面抗原阳性是伴随着体内有乙肝病毒的存在，也就意味着感染了乙肝。乙肝病毒是一种嗜肝病毒，难以彻底清除干净，再加上乙肝病毒有复制性，长期在体内存在的话，对肝细胞可能会带来很大的损伤，从而影响健康。所以检查出来乙肝表面抗原阳性的话平时需要做好保肝护肝的工作，从而提高自身的免疫力和对病毒的抵抗能力。
乙肝表面抗原阳性者日常保肝养肝主要从以下几个方面可以做起：
1、必要的定期复查
一般复查间隔时间4~6个月，包括乙肝五项、肝功能、病毒DNA、B超等，如果年龄在35岁以上还要注意查甲胎蛋白（肿瘤标志物），平时如果有持续的不适症状，如乏力、厌油腻、小便黄、右腹部痛等，需要尽早复查。
乙肝表面抗原阳性是什么意思 2、养成好的饮食习惯
乙肝表面抗原阳性者日常饮食需要注意包含高蛋白、丰富维生素和微量元素，适量碳水化合物和热量饮食。如淡水鱼、蛋类、奶类、豆制品等含有的蛋白质都很丰富，在帮助修复受损的肝细胞和肝细胞再生方面可以起到很大作用。特别是豆类及豆制品有清除肝内脂肪堆积和防癌抗癌作用。含丰富维生素和微量元素的食物有新鲜蔬菜水果等。
辛辣刺激的食物以及烟酒不要沾，不吃对肝脏有损伤的药物，所以在用药之前一定要把自己的情况真实的告知一声，比如感冒的时候需要用药。
3、要注意劳逸结合、不熬夜
乙肝表面抗原阳性者很忌重体力劳动和劳累的，适合一些轻运动，如太极拳，散步等。此外还必须保证充足的睡眠，不要熬夜，使精力充沛，对自身抗病毒能力的抵抗是有帮助作用的。
4、保持一个好心态
肝主情志，怒则伤肝。人的不良情绪会降低免疫力和抗病毒能力，会导致乙肝病毒复制活跃，易引起肝脏病变。
5、适当服用保肝药
可在专业医生的指导下适当服用保肝的药。
以上是有关乙肝保肝方面，乙肝表面抗原阳性情况下如何做好日常保肝的介绍。
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